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Quand arrêter de manger?
Faites ce test: quand on a faim, la première bouchée semble exquise. Les suivantes aussi. Mais, assez vite, l'appréciation change, le goût semble moins bon, la saveur moins riche. C'est le signe qu'on est rassasié et qu'on a terminé son repas à la juste dose.
Voila ,aprés c est de la gourmandise
Tags : moins, semble, manger, arreter, exquise, astuces, conseils, blague
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