Se couvrir la tête!! Cela parait tout bête et pourtant...porter des gants c est bien,mais mettre un bonnet, c est encore mieux! La tète est une grande zone de perte de chaleur corporelle.
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mettez des bouteilles d eaux au congélateur , puis une fois congelées dispersez les dans les pièces ,en fondant cela va rafraîchir la maison.
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